Много хора живеят с плоски крака, без да придават никакво значение на това. Но всъщност промените във формата на тази част от тялото, която всъщност е неговата подкрепа, са сериозен знак, че трябва да помислите за собственото си здраве и да приложите някои мерки за премахване на проблема.
Какво е това

Деформацията на валгусите на стъпалата е специфична патология на долната част на крайника, която се състои в нарушение на правилното функционално положение. Основните признаци на това заболяване са нарушаването на оста на стъпалото, както и намаляване на височината му. Поради патологията, всички елементи на стъпалото заемат грешна позиция. Това се отнася, включително токчетата и фалангите на пръстите. Поради това самият крак придобива вид на X.
Според международната класификация на заболяванията на десетата ревизия, деформацията на валгусите на стъпалата принадлежи към класа на заболяването на костната мускулна система и съединителната тъкан, групата на артропатията.
Деформацията на валгус на палеца на стъпалото е промяна в правилното положение на фаланга на първия пръст, в резултат на което е огънат навън. Това се дължи на факта, че ъгълът между първата и втората метатарзална кости се увеличава.
Първоначалната проверка на пациента с проблемите на деформациите на стъпалото трябва да се проведе от квалифициран ортопедичен травматолог. В някои случаи той може да насочи пациента в бъдеще към други свързани специалисти, но като цяло той се занимава изключително с проблемите на тези патологии.
Причини
Съществува доста обширен списък на различни причини, поради които може да се появи деформация на валгус на краката при възрастен. Сред тях експертите подчертават най -популярните опции:
- неправилно подбрани обувки или стелки в него (неправилно подбран размер или твърде тесни части от обувките);
- Дълъг и чест престой в обувки или ботуши с висока колебания (за някои хора 4 см вече е доста висок ток);
- някои наранявания на стъпалото (включително сублуксация на фалантите на първия пръст);
- подагра (болестта е придружена от натрупването на пикочна киселина в тъканите на тялото, което води до техните деформации);
- отслабване на сухожилията (вродени или придобити);
- генетично предразположение;
- прекомерното телесно тегло (теглото създава допълнително натоварване на стъпалото);
- хормонални неизправности (които често са характерни за периода на менопаузата при жените);
- бременност и носене на дете (този процес създава много голям товар върху човешката мускулно -скелетна система);
- Плоски крака (различна тежест и форми).
Някои причини за деформацията на валгус на краката не могат да бъдат елиминирани, докато други се коригират, така че винаги е необходимо да се започне лечение с този процес.
Причините по причините ще бъдат показани в това малко видео.
Видове и степени
Травматолозите определят много видове деформация на валгус на стъпалото при възрастни, които пряко зависят от причината за развитието на болестта. Следните общи форми могат да бъдат разграничени:
- статично;
- компенсатор;
- паралитичен;
- спастично;
- хиперкорекционен;
- Рахит;
- травматично и т.н.

Освен това има три основни степени на развитие на деформация на валгус на краката. Всички те имат свои отличителни клинични характеристики и индивидуални характеристики, въз основа на които специалистите ги определят:
- I степен се характеризира с факта, че ставите се променят в ъгъла между метатарзалните кости. В същото време лигаментите, оформени от SESAM, са мобилни. Поради такава клинична картина възниква сублуксация на стъпалото. Пръстът се отклонява от оста до само 15 градуса.
- II степен е различна по това, че сухожилията на стъпалото продължават да се изместват заедно с връзките на първия палец. Пръстът се отклонява от 15 до 20 градуса.
- III степен на заболяване води до факта, че костите и съединителните тъкани започват да бъдат много уязвими и слаби. Те престават да се справят с товара, който е върху тях. В същото време пръстът се отклонява на 20-30 градуса от оста на стъпалото.
- IV степен е последният етап на промяна на вида на краката, когато деформацията достигне значителна степен, като същевременно води до сериозни последици. Пръстът се отклонява от нормата под ъгъл над 30 градуса.
В зависимост от степента на развитие на заболяването се проявяват подходящи симптоми. Отначало те са незначителни, но с течение на времето започват да носят много сериозни проблеми на болния човек.
Симптоми
Симптомите на деформация на валгус на стъпалото са доста неприятни, което се дължи на факта, че човек постоянно изпитва неудобни усещания. В допълнение към тях синдромът на болката може да се прояви. Лекарите отличават следния списък на симптомите, които характеризират патологията:
- болезнени усещания, когато носите дори висококачествени и на пръв поглед удобни обувки;
- промяна на дължината на стъпалото, което води до трудности при избора на обувки с обичайните размери;
- болка в краката след товари и в края на деня;
- Деформация на първата и втората фаланга на стъпалото;
- появата на болезнени мазоли на първия пръст на стъпалото;
- влошаване на кръвообращението и храненето на стъпалото;
- Развитието на артрозата.
Появата на симптомите на деформация на краката трябва да доведе до привличане на болен човек в медицинско институция за квалифицирана помощ под формата на диагностика и определяне на лечението.
Диагностика
Невъзможно е да се лекува деформация на краката с плоска валгус без подходящо цялостно изследване на долните крайници на човек. Това няма да даде подходящ резултат и в някои случаи може да доведе до влошаване в ситуацията.
Основният инструментален диагностичен метод, използван от ортопедистите на травматолога, е рентгенографията. Пациентът трябва да направи X -Ray да спре в три различни проекции.
Въз основа на рентгенографията може да се определи степента на развитие на болестта, както и свързани с патологиите, ако има такава. Животът може да бъде препоръчан и чрез компютърна плантаграфия - диагностичен метод, който ви позволява да определите някои от основните параметри на съществуващите деформации на краката. Важно е да се изключат кисти, асептична некроза, възпаление на периоста от усложнения. Въз основа на получените данни от рентгенографското изследване ортопедичният травматолог трябва да определи оптималния метод за елиминиране на проблема с деформацията на валгус на стъпалото при пациента.

Лечение
Първите етапи на деформацията на валгус на краката при възрастни са добре заети с лечение с помощта на прости средства на ортопедия. На първо място, това се отнася за ортопедичните стелки в обувките. Те регулират стъпалото, като му дават правилната позиция. Те могат да се използват със специални ръководители. Друго допълнение са специални коректори за пръстите, както и допълнителни замазки на стъпалото. Най -добре е да закупите индивидуално създадени обувки за конкретен човек, което въз основа на неговата клинична картина ще коригира деформацията на стъпалото най -правилно и правилно. Третата степен на деформация на валгус на стъпалото е напълно невъзможно да се коригира напълно без операция, но с използването на пълен набор от методи може да се постигне добър резултат. Най -често в такива случаи се препоръчват и специални масажи и ръчна терапия. Курсът става само десет сесии, които трябва да се повтарят на всеки няколко месеца.
Освен това трябва да се вземе предвид:
- Физиотерапевтичните методи не се използват за лечение на деформация на валгус на краката. Те минимизират тежестта на симптомите.
- В случаите на наличие на възпалителен процес и синдром на силен болка, което води до невъзможността за ходене, лекарят може да предпише анестетични и противовъзпалителни лекарства на човек, както локална употреба, така и системни.
- Хирургичната интервенция за елиминиране на деформацията на валгусите на краката се извършва в тежки случаи с продължително пренебрегване на заболяването, което достигна последната степен на развитие. Операцията се състои в инсталирането на деформираните кости на стъпалото на правилното му място и в тяхната фиксация там с помощта на щифтове.
- На по -ранни етапи хирурзите могат да провеждат малка -травматична интервенция, която не означава гипс или метални структури. В този случай ъгълът между костите се регулира само така, че натоварването да бъде разпределено правилно. След това други методи на терапия ще дадат най -добър резултат.
Домашно лечение
Често лекарите препоръчват някои гимнастически упражнения на домашните си пациенти. Те могат да бъдат един от методите на лечение и превантивно средство, което предотвратява появата на заболяването.
Гимнастиката се състои от набор от упражнения, за които не е необходима значителна подготовка:
- Пациентът трябва да лежи на гърба си. След това той трябва да симулира каране на велосипед, като редува, като дърпа чорапите на всеки крак от него и връща краката си на мястото си. Повтарянето на такива действия трябва да са 8-10 пъти.
- Човек трябва да седи на пода, да изправя краката си и с ръцете си да почива зад себе си. Долните крайници трябва да бъдат огънати и да се разменят в зоната на глезена. Повторете такива действия на единия крак е необходимо 10 пъти.
- В предишната позиция трябва силно да разпространявате пръстите на краката си в различни посоки, като ги фиксирате в тази позиция за няколко секунди. Повторете това упражнение се нуждае от стандартен брой пъти.
- В позиция, седнал на пода с крака, изпънати напред, трябва да изтръгнете и да се откажете от пръстите си върху тях. Повторете упражнението трябва да е шест пъти.
- Седнали на стол, пръстите на долните крайници трябва постепенно да бъдат подредени, за да се извърши движението на краката на пода. Повторете такива "гъсеници" 8 пъти.
- Седнал на стол, държейки химикалка или молив между пръстите на стъпалото, е необходимо да се произвеждат кръгови движения с него. След няколко пъти е необходимо да се промени местоположението на избраното нещо на друго.
- Необходимо е да ходите по различни части на стъпалото - на чорапи, на страничните повърхности и на краката. В първия случай ръцете трябва да бъдат повдигнати, във втория и третия - на колана.
Можете също така понякога да ходите извън комплекса, вдигайки коленете му високо, държейки ръцете си пред вас. Можете също така периодично да изпънете краката, като по този начин ги фрагментирате. Можете също да изпълнявате упражнения заедно с това малко видео.

Превенция на възрастни
На първо място, като превантивна мярка за деформацията на стъпалата е необходимо периодично да се наблюдават в ортопедичен травматолог. Този лекар може да се подозира в развитието на болестта и да го предотврати на ранен етап:
- Посещението на лекар е начин, който предполага откриването на болестта. За да не се развие болестта, е необходимо да започнете само с висококачествени и удобни обувки, за да започнете да избирате, които правилно се вписват под структурата на крака на човек. Най -добре е да купувате ботуши и обувки без токчета и остри чорапи, като избирате естествени материали.
- Ортопедичните стелки в обувките могат значително да намалят риска от деформации на краката. Те трябва да бъдат закупени в специализирана аптека или медицински институции.
- План за трудова дейност и работа. По -специално, ние говорим за хора, които поради своите професионални задължения са принудени да бъдат на крака. Долните крайници трябва да почиват и да се отпускат периодично.
- Постоянното натоварване на долния крак и краката може да доведе до развитието на различни заболявания на мускулно -скелетната система и да изостря съществуващите заболявания. В тази статия можете да разберете как да изберете правилните ортопедични стелки за възрастни.
При първите прояви на тежки симптоми на деформация на краката е необходимо да се обърне към квалифицирани специалисти, тъй като това заболяване може да доведе до сериозни последици. Ако правите диагностика навреме, лечението може да бъде по -малко инвазивно и не толкова сериозно, така че колебанието е строго забранено в такива случаи. Съвременната медицина може да коригира всякакви дефекти по различни начини, избирайки възможно най -оптималните в конкретна клинична ситуация.
Деформацията на валгус на стъпалото е един от най -неприятните и болезнени проблеми на човечеството. Дълги години хората се опитват да преодолеят това заболяване и да намерят универсален начин на лечението му. В допълнение към естетическия проблем, човек изпитва болка в краката, му става трудно да избира обувки, удобни за него и в процеса на ходене се притеснява от болезнени усещания.
Каква е валгус деформация на стъпалото?

От научна гледна точка това е образуването на израстъци по краката или по -скоро в основата на палеца. С течение на времето такова явление започва да „върви ръка за ръка“ с болка и предотвратява нормалното движение на човек. Колкото и да показва много години практика, болестта „намира от изненада“ главно жени в по -слабия пол
В случай на тази патология, такива структури на човешкото тяло като ::
- сухожилия;
- кости;
- лигаменти;
- Стави.
Трябва да се отбележи, че получената кривина на крака не е единствените проблеми, с които човек трябва да се сблъска.
В допълнение към всички тези проблеми, вероятно развитието на заболявания като:
- хроничен бурсит;
- Вътрешни смени на дясната плюс кост;
- Деформиране на артроза;
- Плоски крака от напречен или комбиниран характер.
Деформирането на стъпалото може да бъде наследено от аномалия и лечение е изключително трудно. Въпреки това, медицината е в състояние да предложи консервативни методи на пациента за премахване на този проблем и при липса на положителни резултати хирургичните интервенции се извършват доста успешно.